20 conseils pratiques pour avoir de beaux seins (blog Pengencang Payudara)
A apprendre par coeur - et à réciter à toutes ses bonnes copines - ce mémorandum est à afficher dans sa salle de bain. Il vous évitera bien des déceptions. Régimes yo-yo, mauvaise pratique d'un sport violent, bains chauds prolongés, un affaissement de la poitrine est si vite arrive.
A apprendre par coeur - et à réciter à toutes ses bonnes copines - ce mémorandum est à afficher dans sa salle de bain. Il vous évitera bien des déceptions. Régimes yo-yo, mauvaise pratique d'un sport violent, bains chauds prolongés, un affaissement de la poitrine est si vite arrive.
A faire tous les jours
1 - Se tenir la plus droite possible tout au long de la journée.
2 – Porter un soutien-gorge confortable ne comprimant pas la cage thoracique Ou porter la crème de croissance “Oris Breast Cream” pour stimulervotre croissance des seins. Nous vendons (vendre) la crème de croissance “Oris Breast Cream” en Indonesie ca coute IDR 1500.000 ou US$ 150 (gratuit
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3 - Se doucher les seins à l'eau fraîche ou froide pour tonifier les tissus. L'effet vasoconstricteur stimule la micro-circulation sanguine et améliore les échanges cellulaires. La peau est plus tonique et retrouve son rôle de soutien-gorge naturel.
Les plus endurantes au froid pourront aussi appliquer un gant de glaçons pour parfaire la séance de raffermissement des tissus.
4 - Porter un soutien-gorge "spécial sport" lors de toutes vos activités sportives.
5 - Faites des gommages du buste régulièrement afin de stimuler le renouvellement cellulaire et la circulation sanguine.
6 - Dormez sur le dos pour ne pas comprimer votre poitrine durant la nuit.
A bannir absolument
7 - Tous les mouvements ou sports violents (aérobic, certains sports collectifs rudes et certaines disciplines de l'athlétisme…) et tous les gestes trop dynamiques qui risquent de brutaliser les tissus.
8 - Les bains de soleil prolongés sans protection solaire.
9 - Porter des charges lourdes.
10 - Les massages trop violents sur les seins. Pour faire pénétrer une crème, il est recommandé de masser la poitrine d'un doux mouvement circulaire.
11 - Ecraser la poitrine en ramenant les bras croisés devant soi (par exemple en portant les courses à bras le corps).
12 - Les bains chauds prolongés.
13 - Les variations de poids.
14 - Une alimentation insuffisamment protéinée.
Bougez-vous régulièrement
15 - Etirez les épaules vers l'arrière pour redonner du tonus au buste : avec une forte poitrine on a tendance à voûter un peu le haut du dos et à accentuer ainsi l'affaissement des seins.
Creme Seins Oris Breast Cream- Oris Breast Cream stimule la croissance des seins par voie externe !Tonifiez votre poitrine avec cette creme pour seins !Raffermissez et liftez votre poitrine en quelques minutes.Ne negligez pas votre poitrine, un element important de la feminite.Facile a utiliser il suffit d appliquer un peu de gel et de masser la poitrine jusqu a absorption complete.Utilisez Oris Breast Cream 3 fois par jour maximum.Le tube de 20 ml. Environ 19 applications. Developpeur pour les Seins.
